Nem akarok dohányozni, de nem tudok leszokni. A dohányzásról le lehet szokni! Hasznos tanácsok a füstmentes élethez

Köszi, nem dohányzom! Így tettem le a cigit

Le tudok-e szokni, ha nem igazán akarok?

hogyan lehet gyorsan leállítani a dohányzási tippeket negyven évesnél leszokni a dohányzásról

Írta: Szász Gábor Neked is biztos jó okod van arra, hogy leszokj a dohányzásról. Ugyanakkor biztosan az is ott van még a fejedben, hogy igazából szeretsz cigizni. Megnyugtatlak, minden dohányos szeret dohányozni. Még akkor is, ha már utálja a cigit, és utálja saját magát is, amiért még mindig nem szokott le.

Miért nem tudsz leszokni a dohányzásról?

Nézzük azonban meg ennek a fordítottját! Le tudnál-e szokni, ha nem is igazán akarsz?

Miért nem tudsz leszokni a dohányzásról? Írta: Szász Gábor Előre is elnézést érte, de ez a cikk egy kicsit olyan lesz, mint a Columbo filmek: már az elején szeretném leleplezni a tettest jelen esetben a választ. Azért nem tudsz leszokni, azért szoksz vissza kis idő után minden egyes alkalommal a cigire, és azért olyan kínkeserves ez az egész, mert nem vagy elég őszinte önmagadhoz.

Hidd el ennek segítségével tisztán fogsz látni és tudni fogod mi kell pontosan a leszokáshoz. Akaraterő nélkül sikerülhet-e?

A válaszom az, hogy IGEN.

  1. Ne maradj le semmiről!
  2. A dohányzásról le lehet szokni! Hasznos tanácsok a füstmentes élethez
  3. Kifüstöljük magunkat a világból - hét történet arról, hogyan sikerült leszokni, és miért nem
  4. Hagyja abba a dohányzás acél haj
  5. Le tudok szokni?
  6. Könnyű módja annak, hogy lefogy véleménye
  7. Раздался выстрел, мелькнуло что-то красное.

Az Allen Carr módszerhez ugyanis nem kell akaraterő. És erre bizonyítékom is van.

Más gondolatok is hozzájárulhatnak a visszaeséshez:

Az Allen Carr módszer egynapos szemináriumán rendszeresen vesznek részt olyan dohányosok, akik nem saját elhatározásból jönnek el, hanem a családjuk küldi őket. Többen ajándékba kapják a leszoktató szemináriumot szép kis ajándék, nem igaz? Nem akarok dohányozni közös vonás van ezekben a dohányosokban: 1 Az egyik, hogy ők nem akarnak leszokni, de a családot sem akarják megbántani. Így végül engednek a nyomásnak, és eljönnek.

A visszaesés szempontjából kritikus, hogy felismerje és kezelje a visszaeséshez vezető gondolatokat. Eddig soha sem sikerült, vajon miért próbálkozom még mindig ezzel. A végén úgyis dohányozni fogok. Ha nem füstölne úgy, mint egy gyárkémény, én is le tudnék szokni.

Igen, jól érted. Nem úgy jönnek el, hogy le akarnak szokni, de sikerül nekik, és többet nem gyújtanak rá. Azt hiszem, abban megegyezhetünk, hogy ha valaki, hát ők nem használtak akaraterőt. Itt van még egy bizonyíték Hasonló történt az üzlettársam édesanyjával is. András, a cégtársam már egy ideje hiába hívogatta az anyukáját a szemináriumra.

LESZOKNÁL? - 12 ÉRV A DOHÁNYZÁS ELLEN ✔ [ TOP 5 ] MAGYAR

Margó még nem akart leszokni. Mindig azt mondta, hogy majd azután jön el, ha nyugdíjba ment, és nyugodtabb lesz az élete.

ma abbahagytam a dohányzást, és éjszaka vándorolok

Ismerős az érvelés? András azonban egyszer kész tények elé állította. Épp egy vállalatnál tartottunk szemináriumot, de az adott telephelyen csak négyen jelentkeztek a terápiára.

Nem akarok dohányozni, de nem tudok leszokni sürgősen le kell mondanom a dohányzást

Mivel nálunk 5 fő a minimum létszám, András az édesanyját kérte meg, hogy ugorjon be. Igazán támogathatnád ennyivel a gyógyszerek a dohányzás utáni gyógyulásra — dobta be a Jolly Joker mondatot András.

Nem akarok dohányozni, de nem tudok leszokni a dohányzás mágikus módja

Margó pedig jött, látott és győzött …. A szeminárium  végén ő is elszívta az utolsó cigarettáját — ez nálunk hagyomány — és  azóta sem gyújtott rá.

Nem akarok dohányozni, de nem tudok leszokni serdülők dohányzásából származó betegségek

Ez Nála jobban talán csak a család lepődött meg. Pedig Margó közel negyven évig dohányzott, és saját bevallása szerint sem akart leszokni. A dolgozók a legtöbbször nem is akarnak leszokni, mégis részt vesznek a programban, hiszen a cégvezetők átvállalják a költségeiket, nekik csak annyi dolguk van, hogy beüljenek a szemináriumra.

  • Le tudok szokni?
  • Az Aspirin® Protect-ről A dohányzásról le lehet szokni!

Hogyan lehetséges ez? Az Allen Carr módszer segítségével bármelyik dohányos le tud szokni akaraterő nélkül is.

A dohányzásról le lehet szokni! Hasznos tanácsok a füstmentes élethez

Ha létezik csoda, én ezt annak tartom! Én magam is hatalmas csodának éltem meg, amikor évekkel ezelőtt könnyen, elvonási tünetek és akaraterő nélkül tudtam abbahagyni a dohányzást egy londoni Allen Carr központban.

  • Leszokni a dohányzásról zhdanov módszerrel
  • Dohányzásellenes kampány címe

Ezt Te is meg tudod tenni. Mindjárt elárulom!

Hogyan küzdhet meg a visszaeséshez vezető gondolatokkal?

Persze, nem csak azoknál működik az Allen Carr módszer, akik nem akarnak leszokni. Ezeket Nem akarok dohányozni példákat csupán azért említettem, hogy bebizonyítsam: a dohányzásról való leszokáshoz az Allen Carr módszerrel nem kell akaraterő.

És akkor is, ha nem akarsz leszokni, de az orvos szerint muszáj. Én több mint Nem akarok dohányozni éve szoktam le a dohányzásról az Allen Carr módszer segítségével.

Ha követed tanácsaimat, írásaimat, hamarosan Te is le fogsz tudni szokni a cigiről.

Miért nem tudsz leszokni a dohányzásról?

Hozzászólások Egyetértesz? Szólj hozzá a témához!

Nem akarok dohányozni, de nem tudok leszokni

A hozzászóláshoz kérlek használj teljes nevet és várjul kulturált hozászólásaidat legyen az akár egyetértő, vagy akár kritikus.

Olvassa el is