Jobban akarok lenni, ha abbahagyom a dohányzást

Dohányzásról leszokás – neked milyen recepted van?

Nincs receptem, még sosem próbáltam leszokni. Hajrá Farkas!!! Ez a korboncnok pedig aki a tödőket simogatja, hááát, nem tudom, nem mindegy milyen tapintású? Én a szegedi orvostudományin láttam mindkét tüdőt, a színük volt érdekes. Mondjuk nem fogdostam…. Myrtille Remélem nem a kedvében akarsz járni… csak azért emlegettem. Drukkolok neked. De, az asszonynak a kedvébe akarok járni e téren komoly lemaradásaim vannak amúgy.

Belenéznénk a tüdönkbe, esetleg meg is tapogathatnánk — porcog vagy nem porcog az a tüdő, sárga, barna vagy fekete-e már? Lehet, a prosztatáról is nyitok egy posztot — Prosztata poszt lehetne a címe — az is szép téma, legalább olyan izgalmas, mint a gyökérkezelés.

Köszi, nem dohányzom! Így tettem le a cigit

Myrtille 1. Ez már elfogadható ha abbahagyom a dohányzást A fene se akarná nézegetni. Igen, leszokni körülményes és nehéz, az ember joggal érzi úgy, hogy eddig a szenvedélyéből húztak mások busás hasznot, most a leszokásból húznak megint mások? Ezért nem leszokni, hanem abbahagyni kell. Ez a legjobb, legférfiasabb megoldás.

Mint a feleséged tette, és ahogy te is követted a példáját.

lehetséges-e a dohányzás abbahagyása terhesség alatt

Megkönnyebbülést annál inkább. Két hét után azt álmodtam egy éjjel, hogy rágyújtottam. Felriadtam, és innom kellett egy pohár vizet, hogy a keserű füst íze elmenjen a számból. Azután már zavart a dohányfüst, és ahogy kezdett visszatérni a szaglásom, megéreztem azt másokon, hogy milyen lehetett az, amikor velem beszélgetett azelőtt egy nemdohányos.

Dohányzás - A leszokás módszerei

Örülök, hogy abbahagytad. Kedves Zebra! Én ma, a negyediken is nagyon rá-rágyújtanék.

Jobban akarok lenni, ha abbahagyom a dohányzást

És ő is azt mondta, semmi szenvedés: csak letette, és egy csöppet sem hiányzott soha többé. Jó neki!

segítsen egy személynek leszokni a dohányzásról

Zebrának is jó! Ha nem cigizem, akkor állandóan eszem. Számoltam: a rengeteg kaja meg a ruhatár-csere sem olcsóbb, mint a cigaretta… Komolyra fordítva a szót: tarts ki, Farkas, ha négy napig kibírtad, kár elrontani.

Később biztos könnyebb lesz nem az elrontás, hanem a bírás.

Jobban akarok lenni, ha abbahagyom a dohányzást leszokni a dohányzásról és gyomorfájásból

Szia, Lobo! Nincsenek módszerek: minden fejben dől el. Én 30 évesen akartam abbahagyni a cigarettát, és elmúltam 38, amikor egész véletlenül olyan pillanatot kaptam el, hogy anélkül, hogy konkrétan terveztem volna, letettem a cigarettát. Emlékszem, egy hosszú Davidoff volt a kezemben — nem is azt szívtam, hanem Kentet, de akkor épp Davidoffom volt - és azt kb.

  • Dohányzásról leszokás - neked milyen recepted van? | Komplex blog
  • Dohányzott 12 évig leszokni
  • Diószegi Judit, pszichiáter A dohányosok - akár hiszik, akár nem - nikotinfüggőségben szenvednek.

Mivel ez volt az utolsó szál a dobozban, hazafelé már nem álltam meg cigit venni, és ha már egy estét kibírtam, kibírtam egy hétvégét, aztán az első munkanapot. Mára már 8 hónapja, hogy nem gyújtottam rá, és jónéhány hónapja nem is hiányzik.

Az eleje pokoli volt. Kávét hónapokig nem tudtam inni — de ez nem baj. A leszokók átlagosan 7 kilót szednek fel — nekem is ennyi lett a vége, pedig az elején úgy nézett ki, túlsúly nélkül megoldom.

Leszokás segítség nélkül

De két fronton nem lehet küzdeni. Én azért hagytam abba, mert a statrisztikák szerint a dohányosok 9 évvel kevesebbet élnek, és nekem most született ha abbahagyom a dohányzást, szeretném 9 évvel tovább látni. Az, hogy Neked nem most született gyereked, még nem ok arra, hogy ne Jobban akarok lenni 9 évvel többet!

Lesznek unokáid. Lesznek feladataid. Imádtam dohányozni mert jó. A kávé és ha abbahagyom a dohányzást cigi együtt pedig maga a lét diszkrét tökéletessége. És az emberi szervezetnek elnyűtt állapotban kell a sírgödörbe kerülnie.

Kifüstöljük magunkat a világból - hét történet arról, hogyan sikerült leszokni, és miért nem

De nem mindegy, mikor. Nagyapám, aki kb.

  • Reventil orrspray babáknak
  • Ha abbahagyja a dohányzást, a haja helyreáll

És még élt onnantól 20 évet. Sosem késő leszokni, de ne várd meg az infarktust. Amikor már hete nem dohányzol, kezdesz majd büszke lenni magadra. Ugyanis vagy még több hét az akaraterőd bizonyítéka, és az ember ragaszkodjon hozzá, hogy neki Jobban akarok lenni ilyen.

Dohányzásról leszokás – neked milyen recepted van?

Boldog voltam, amikor észrevettem, hogy büdösnek érzem a ruhám más cigarettafüstjétől. Ez azt jelentette, hogy tisztult a szervezetem.

Ugyanis soha, még gyerekkoromban sem zavartt, ha rágyújtottak a közelemben, mindig szerettem az illatát. Mióta sok hónapja nekem sok nem cigizek, elkezdett zavarni a füst utóillata. Sosem gondoltam volna, és most nagyon örülök, mert ez azt jelenti, hogy a szervezet átáll.

Nem is csoda, hogy már nem kell akaraterő ahhoz, hogy ne gyújtsak rá. Pedig én vagyok az az ember, aki vizsgaidőszakban, amikor zárva volt az éjjel-nappali, a maradék dekkekből újságpapírból sodortam cigit.

Ja, és Lobo, légy nagyon kedves a szervezetedhez. Én iszonyú mennyiségű édességet zabáltam — ez a szokás meg is maradt, de ez könnyen konszolidálható.

Köszi, nem dohányzom! Így tettem le a cigit

Ráadásul már tudom, hogy képes vagyok uralkodni magamon, ha összeszedem magam. Szóval szeresd magad azért, hogy bírod cigi nélkül, és ezt a szeretetedet fejezd is ki magad iránt. Ez kellemessé teszi a leszokást. Majd meglátod. Szurkolok, és gratulálok a döntéshez! Viszont tökmakot rág és ez engem rohadtul idegesít. Ma este már eléggé cérnaszálon lóg nálam az elefánt, néha verítékezem magyarán: izzadok, mint a lóa szám a szokásos módon kiszárad.

Dohányzásról leszokás – neked milyen recepted van?

Fújok nagyokat, az asszonyt meg ez idegesíti. Lehet, hogy Jobban akarok lenni még hajba kapunk. Hogy a bánatba van az, hogy Zebra meg a trolis ember csak úgy, semmi szenvedés? Ja, négy nap alatt felszedtem két kilót. Már látszom, ha belenézek a tükörbe. Nem nagyon, de látszom! A hízásról annyit, hogy még bagós koromban hoztam össze némi férfias pocakot hiszen tudod El Lobo — A farkas, a mértéktelen csumós plötyni zabálás…és valóban, ahogy Horváth Attila mondja, még hat-hét kiló adatott, miután abbahagytam a cigit.

Nem gondolom, hogy abba bele dohányzás kódolás Ussuriysk kékülni.

Erős vagy derűsen is, erősebb, mint a bagó. Ez egy nagy győzelem, légy magadra, magatokra büszke. A Jobban akarok lenni máris túl vagy, jár a diadalmenet. Diadalmasan mehetsz a konyhába mosogatni. Mire elszívnál egy cigit, kész is vagy.

Olvassa el is