Melyik a legjobb multivitamin

Kiderült a nagy multivitamin-titok: jobb, ha tudod, mit szedsz minden nap

How to Choose a Multivitamin

Pénzcentrum Arra voltak kíváncsiak, hogy a készítmények valóban annyi C-vitamint tartalmaznak-e, amennyit a gyártó a csomagoláson feltüntet.

A legfrissebb hírek, időrendben ITT!

Az étrendkiegészítő cseppek, tabletták és porok világában bonyolult feladat mindent számon tartani, és eldönteni, melyik pirulát vegyük le a polcról. Van azonban 4 vitamin, amelyet még a szakértők is szednek, így biztosan nem lőhetünk velük mellé.

A tárolás során változhat az egyes tablettákban lévő vitamintartalom, illetve a gyártástechnológia hibái, pontatlanságai miatt is előfordulhat, hogy egy-egy tablettában eltér a tényleges vitamintartalom leszokni a dohányzó várost névleges értéktől. A vizsgált termékek felénél a 10 melyik a legjobb multivitamin mérési hibahatár alatti volt a mért és a feltüntetett C-vitamin tartalom közötti eltérés.

hány nap után hagyja abba a dohányzást hagyja abba a gyógynövények ivását és dohányzását

Ez is érdekelhet! Kiderült a nagy D-vitamin titok: feleslegesen tömnek minket pirulákkal?

  • Bár bonyolult feladatnak tűnhet kiválasztani a leghatékonyabb vitamin- és táplálékkiegészítő-kombinációt, ne ijedjünk meg tőle.
  • Immunerősítők a télre: hemzseg bennük a vitamin, és sokáig finomak maradnak 4.

Tudósok cáfolták meg a népszerű közhiedelmet. Hat terméknél mértek a feltüntetettnél magasabb C-vitamin tartalmat.

melyik a legjobb multivitamin kilép a dohányzásról, a köpet kiemelkedik

Viszont jó hír, hogy egyik termékben sem volt a mérési hibahatáron túla feltüntetett értéknél kevesebb C-vitamin. A pontlevonással büntetett termékekben mért magasabb valós C-vitamin tartalom nem jelenthet senki számára érdemi egészségügyi kockázatot, veszteséget, így a levonás a tájékoztatás pontatlanságát, nem pedig a fogyasztói kockázatot minősíti. Habár a két legolcsóbb multivitamin-tablettánál mérték a legmagasabb többlet eltérést, a C-vitamin tartalom és az ár között nem volt érdemi kapcsolat.

Szükségünk van C-vitamin tablettára?

hogyan lehet leszokni a dohányzásról pszichológiai trükkök ha nem tudok leszokni a dohányzásról

A multivitamin-készítmények egészségügyi előnyei tudományosan vitatottak, annak ellenére, hogy a benne lévő hatóanyagokra a szervezetnek szüksége van, de egyes elemzések szerint kockázatokat is rejtenek.

A TVE által vizsgált multivitamin-tabletták C-vitamin tartalma mg, vagyis még a nagyobb mennyiségűek is nem sokkal haladják meg az EU-s referenciaértéket 80 mg.

melyik a legjobb multivitamin hagyja abba a körmök dohányzását

Mindössze egy tablettában, a Béres Actival Max termékben volt kiemelkedően mennyiségű, mg körüli a C-vitamin. Íme a nagy C-vitamin-titok: feleslegesen tömnek minket pirulákkal?

melyik a legjobb multivitamin milyen egészséges leszokni

Egy csomó szer nemcsak hatástalan, káros is lehet. A tesztelt tabletták esetében, ésszerű használattal, nem érhetjük el a fenti napi beviteli maximum értéket.

Hatályos: Az adatok kezelésével összefüggésben Szolgáltató, mint adatkezelő ezúton tájékoztatja a Honlapot igénybe vevő felhasználókat a Honlapon általa kezelt személyes adatokról, a személyes adatok kezelése körében követett elveiről és gyakorlatáról, a személyes adatok védelme érdekében tett szervezési és technikai intézkedéseiről, valamint az érintett felhasználó jogai gyakorlásának módjáról és lehetőségeiről. A Honlapról elérhető alábbi felületre, szolgáltatásokra vonatkozó adatkezelési szabályok külön tájékoztatókban találhatóak, amelyek az adott felületeken érhetőek el: Karrier, Hírlevél, Hűségprogram, Sportolói jelentkezés. A cookie-val kapcsolatos részletes adatkezelési szabályok szintén külön tájékoztatóban találhatóak.

Olvassa el is