Leszokni a dohányzásról, és szívét szúrja meg. Figyelem! Felnőtt tartalom!

leszokni a dohányzásról, és szívét szúrja meg

Egészség Leszokás a dohányzásról Ha ön erős dohányos, és nem tüdőrákban, tüdőtágulatban, szívbajban vagy egyéb, a dohányzással összefüggő betegségben szeretne meghalni — s legalább tíz évvel szeretné meghosszabbítani az életét —, haladéktalanul hagyjon föl a dohányzással. Ma már számos segédeszköz és módszer támogathatja a leszokni vágyókat, de a legfontosabb mégis az érintett elhatározása.

leszokni a dohányzásról, és szívét szúrja meg

Határozza el, hogy abbahagyja, és tartson is ki döntése mellett. Tűzze ki a nagy napot másnapra, a következő hétre vagy a következő hónap első napjára. Ez egyfajta önhipnózisként működik majd.

jó gyógymód a dohányzásra dohányzó tabletták az rb-ben

Nikotintartalmú helyettesítőszerek. Használjon nikotinos tapaszt vagy rágógumit.

a dohányzásról való leszokás után hasa növekszik Abbahagytam a dohányzást és kövér lett

A nikotin a dohánynak az az alkotóeleme, amely a függőség kialakulásáért felelős, ugyanakkor mégsem olyan ártalmas az egészségre, mint a kátrány vagy a többi méreganyag. A ragtapaszról vagy rágógumiról a szervezetbe jutó nikotin enyhíti a megvonásos tüneteket. A fülbe szúrt tűk csökkentik a nikotinéhséget. Kizárólag szakképzett, orvosi diplomával rendelkező terapeuta segítségét szabad igénybe venni. A kezelés időtartama általában egy-öt ülés.

leszokni a dohányzásról, és szívét szúrja meg

Ha bármelyik módszerrel sikerül leszoknia, ne feledje, hogy: Javulni fog a közérzete és a megjelenése. Jobban ízlik majd az étel. Elmúlik a reggeli köhögés.

leszokni a dohányzásról, és szívét szúrja meg Nem tudok abbahagyni a dohányzást a posztban

Nem fogy ki olyan könnyen a szuszból, és szívét szúrja meg az erőnléte is jobb lesz. Megszűnik a kellemetlen szájszag.

leszokni a dohányzásról, és szívét szúrja meg segíts nekem a dohányzásról

Olvassa el is