Természetes vágy a dohányzásról

5 tipp, ami segít leszokni a dohányzásról | BENU Gyógyszertárak

2. Ünnepelje meg a leszokást!

Tweet Share Share A dohányzás egy káros szenvedély. Káros, mert súlyos betegségeket okoz, amelyek gyakran halálos kimenetelűek és évente rengeteg emberéletet követelnek.

  • 5 tipp, ami segít leszokni a dohányzásról | BENU Gyógyszertárak
  • Mi tart vissza a leszokástól? Hogyan hagyd abba a dohányzást?
  • 10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz
  • A dohányzásról le lehet szokni! Hasznos tanácsok a füstmentes élethez
  • Milyen antidepresszánsokat inni a dohányzásról való leszokáshoz

A dohányzó emberek többsége különféle daganatos betegségek miatt hal meg, hiszen a cigarettafüst rengeteg, a szervezet számára halálos mérget tartalmaz, mindemellett fizikai és pszichikai függőséget is okoz. A fizikai dependenciát a cigarettában lévő nikotin idézi elő, míg a pszichikai függés a cigarettázáshoz kapcsolódó szokások miatt alakul ki.

terhesség forró fürdő ki szerezte a dohányzásról való lemondást

Sok dohányos szerint súly- és stresszoldó hatása is van, ezért is képtelenek sokan megszabadulni tőle. A dohányzó emberek többsége élete folyamán többször is kísérletet tesz arra, hogy örökre maga mögött tudja káros szenvedélyét, azonban olyan elvonási tüneteket — fáradékonyság, fokozott étvágy, szédülés, verejtékezés, székrekedés, alvászavar, idegesség, ingerlékenység — tapasztalnak, amelyek gátolják őket a mindennapi tevékenységeik elvégzésében, ezért az első adandó alkalommal ismét a kezükbe veszik a bűzölgő rudacskát.

A patikákban számtalan dohányzásról leszoktató eszköz áll a rendelkezésre, de a természetben is vannak olyan gyógyító növények, amelyek segítséget nyújthatnak abban, hogy a dohányzásról való leszokás időszaka ne rémálom legyen a leszokni kívánók számára.

természetes vágy a dohányzásról Megváltozik-e a hang a dohányzásról való leszokáskor

A természetben négy olyan gyógynövény is fellelhető, amelyek keveréke segíthet abban, hogy a dohányzó személyek örökre megszabaduljanak a cigarettától. Ezek a természetes vágy a dohányzásról a következők: kamilla, orbáncfű, macskagyökér és citromfű. A kamilla illóolajai nyugtató hatásokkal rendelkeznek. Az orbáncfű szintén csillapítja az idegeket. A macskagyökér csökkenti a fejfájást, oldja a feszültséget és a nyugtalanságot.

természetes vágy a dohányzásról a dohányzásról való leszokás tapasztalata

A citromfű oldja a bennünk felgyülemlett stresszt, enyhíti a fejfájást, és ez a gyógynövény még az alvászavarokra is kiváló. Egy befőttesüvegben keverjen el egy adag kamillát és két-két adagot a másik három gyógynövényből.

Orvos válaszol

Készítsen gyógyteát ebből a keverékből. Forraljon fel két deciliternyi vizet, majd tegyen bele két kiskanálnyi gyógynövénykeveréket.

WHY DOCTORS DON'T RECOMMEND VEGANISM #2: Dr Neal Barnard

Hagyja állni 15 percig, majd szűrje le. Naponta akár három alkalommal is fogyaszthat ebből a teából.

5 tipp, ami segít leszokni a dohányzásról

Ezek a gyógynövények a fent leírt tüneteket csillapítják, de hatékonyan enyhít minden más elvonási tünetet is, elősegítik, hogy a leszokni kívánó személy képes legyen a munkájára koncentrálni, és még a méreganyagok gyorsabb kiürülését is elősegítik.

Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma! Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész természetes vágy a dohányzásról láthassuk el Önt.

természetes vágy a dohányzásról

Elfogadom az adatkezelési irányelveket. A nikotin fizikai függőséget képes kialakítani az emberi szervezetben. Egy tanulmány arról számol be, hogy a borsmentaolaj ebben is hatékonyan képes segíteni.

10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz

Csepegtessen pár csepp borsmenta-illóolajat egy zsebkendőre, majd mélyen szippantsa be, amikor rá szeretne gyújtani. A kutatás vezetői megállapították, hogy a borsmenta illóolajai pontosan ugyanolyan hatás keltenek az emberi szervezetben, mint a nikotin.

Kapcsolódó cikkek:.

  1. Leszokás a dohányzásról: ezek a módszerek váltak be - EgészségKalauz
  2. Gyógynövények, amelyek csökkentik a cigaretta utáni vágyat | Gyógyszer Nélkül
  3. Nikotin-függőség kezelési módszerek
  4. Tavaly március környékén - egy megfázás után - kezdtem el köhögni, ami nem akart elmúlni.
  5. Nem a tüdőrák a dohányzás legnagyobb kockázata!
  6. Orrspray közgyógyra
  7. A dohányzásról való leszokás rossz álom lett

Olvassa el is