Leszokni a dohányzásról légzési problémák, Kardiológusok a dohányzás ellen
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
A dohányzó férfiak rizikófaktorai
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat! Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
A kardiológia miatt nőtt a várható élettartam Magyarországon minden órában 3 ember hal meg a dohányzás következményeként, naponta 77, évente pedig 28 ezer olyan embert veszítünk el, akinek a halála összefüggésbe hozható a dohányzással. A korai szervi betegségek óriási terhet rónak az egyénekre, családokra és az egészségügyi ellátó rendszerre. Mert a cigaretta nemcsak a tüdőnket károsítja, hanem a szívünket is és kihat az egész szervezetünkre.
A koronavírus-járvány idején a krónikus betegek és az idősek mellett a dohányosok is fokozott veszélyben vannak. Dózsa Izabella tüdőgyógyász, a Tüdőközpont orvosa elmondta, hogy a leszokás hatásai már két-három nap után is érezhetően javítják a tüdő működését. Érdemes tehát dohányzásellenes emlékeztető is rászánnia magát, aki korábban nem tette.
A dohányzás hatása a tüdőre A légutak felszínét nyálkahártya borítja. Az itt található csillószőrös hámsejtek biztosítják a fizikai védvonalat a kórokozókkal, levegőben található szennyeződésekkel szemben.
Ezek közül vannak olyanok, amelyek szinte már azonnal megtapasztalhatók, mások hosszabb idő után válnak észrevehetővé. A kedvező hatások egy része az egészséggel kapcsolatosak.
A csillószőrös hámsejtek folyamatosan mozgásban vannak, ezáltal képesek a külvilág felé söpörni a betolakodókat. A kórokozók tehát gond nélkül megtapadhatnak a nyálkahártyán, ahol az egészséges embereknél is természetes módon termelődő váladékkal az alsóbb légutak felé is könnyen eljuthatnak.
Krónikus betegségek és dohányzás: kettős kockázat Ha valaki leszokni a dohányzásról légzési problémák vagy COPD-s, vagyis krónikus légúti betegségben szenved, a koronavírus-járvány szempontjából is rizikócsoportba tartozik. Lényeges, hogy elsősorban a súlyosabb állapotú betegcsoportról van szó, ahol már a társbetegségek is gyakoriak, mint a szív-érrendszeri betegségek, cukorbetegség, leszokni a dohányzásról légzési problémák gyakori az elhízás is.
Ez pedig egyáltalán nem ritka eset. A járvány időszakában ugyanakkor fokozott figyelmet kell fordítani a légúti betegség gyógyszereinek rendszeres használatára is, az egyensúlyi állapot fenntartására.
A koronavírus-járvány idején a krónikus betegek és az idősek mellett a dohányosok is fokozott veszélyben vannak.
Leszokni karantén idején? A jelenlegi helyzetben a szorongás, bizonytalanság csökkentésére megnőhet a dohányzás iránti igény. Érdemes azonban mérlegelni a kockázatot, különösen, ha a dohányzás mellett krónikus légúti betegség is nehezíti a helyzetet.
- Le szeretnék szokni a dohányzásról. Mit tegyek? | Dr. Czompó Márta – Tüdőgyógyászat, Allergológia
- A legtöbb, komolyan leszokni vágyó beteg orvosi segítséggel jut el a célhoz.
- A tizenévesek nem hagyják abba a dohányzást
A légzőszervekkel és a tüdő működésével kapcsolatban általában nap múlva tapasztalható változás: kevesebb nyák képződik a garatban, csökkennek a légzési panaszok, a köhögés és a krákogás.
Egy hónap múlva a köhögés és a légzési problémák rendeződnek, több lesz az energia, nagyobb az ellenállóképesség, kevesebb a légúti hurut.
A dohányzás nőket érintő hatásai
Több hétre van szükség a sóvárgás enyhüléséhez A leszokás kapcsán az első hét a kritikus időszak. Ezt követően a megvonási tünetek jelentősen enyhülnek. Ebben az időszakban akár érdemes helyettesítőként az e-cigarettát is bevetni, hiszen ezek az átmeneti, rövid ideig tartó használatra javasoltak a leszokás időszakában a nikotintartalmú rágó és tapasz mellett, de nem javasolt a cigaretta helyett tartósan rászokni az e-cigire, mert ez nem tekinthető a dohányzás kevésbé káros alternatívájának - teszi hozzá a szakember.
