Csináld, ha nem tudsz leszokni a dohányzásról.

csináld, ha nem tudsz leszokni a dohányzásról

Leszokni a dohányzásról?

Spórolás: kezdd el még ma!

A dohány, a Nicotiana tabacum növény levele és ebből készül a cigaretta. Azt mindannyian tudjuk, hogy egészségtelen, ám többnyire nehéz tőle megválnod.

Nem akarlak meggyőzni sem, hogy szokj le róla. De akkor mi ez? Most már fen van a neten, úgyhogy remélem segíteni fog. Most egy olyan anyag következik, amely felsorolásszerű és keveset sztorizom benne. Az oka ennek nagyon egyszerű: az ilyen cikekkhez az információkat, egy a nemzetközi Peakkel közös adatbázisból dolgozom fel. Ebben azt is látom, hogy pontosan melyik kutató, hol, mikor és milyen vizsgálattal bizonyította a leírtakat.

5 fontos szabály a leszokáshoz

Mindenhol nem fogom ezt feltüntetni, csináld a lényeg: ez az információ ilyen összeszedettem nem lesz fent az interneten sehol máshol. Nyugodtan küldd el azoknak, akiknek úgy gondolod szüksége van rá.

Ha ez nem segít, akkor semmi nem segít! Egyszerűen nézzük át együtt, mivel segíthetünk a dohányos szervezetén, ha már úgyis dohányzik! A dohányzásnak előnyei vannak, tudtad?

dohányzás leszokni szöveget együtt

A dohányzás ennél fogva megelőzheti az elhízást. Ezért van az, hogy a leszokók többnyire híznak, mert már ekkor nem tudja a szervezetük kihasználni a nikotin termogén hatásait. Szerencsére ma már elég sokféle termogén, azaz s erkentő zsírégető is elérhetőígy emiatt sem kell aggódnod, amennyiben leszoksz.

Segítsetek leszokni a dohányzásról! - PROHARDVER! Hozzászólások

Ez az érdekes felfedezés a feltételezések szerint a nikotinnak köszönhető. Milyen ható és tápanyagokkal segítheted a szervezeted, amennyiben már dohányzol? Aminosavak: Az Arginin akadályozhatja a fehérvérsejtek monociták tapadását a ha nem tudsz leszokni a dohányzásról, amelyet a dohányzás elősegít. Ez az érszűkület melegágya, azaz Argininnel védekezhetsz ez ellen.

  • Spórolás: kezdd el még ma! – Kiszámoló – egy blog a pénzügyekről
  • 5 fontos szabály a leszokáshoz | Allen Carr Könnyen Leszokni a Dohányzásról Központ
  • Akarod, de nem teszed meg, illetve nem akarod, mégis csinálod.

A Taurin csökkenti a szív- és érrendszeri beteségek kialakulását a dohányzó emberekben. Szénhidrátok: Hogyan sikerült leszokni a dohányzásról D-Glucaric sav akadályozhatja a dohányzás tüdőrák keltő hatását. Karotenoidok: Csináld astaxanthin csökkentheti a dohányzókban a szabad gyökök keletkezését.

Account Options

A likopén csökkentheti a dohány rákkeltő hatásait, gyomorrák keltő hatásait és a tüdőtágulat felmerülési esélyét. Hormonok: A melatonin a dohányzás által okozott, tüdőben keletkező károsodást csökkentheti.

A melatonin talán mág gyógyszertárban kapható. A foszfatidil-cholin enyhítheti azt a sokféle mérgező hatást, amelyet a dohányzás okoz a tüdőben.

dohányzásról való leszokás fáj a hörgőt a dohányzásról való leszokás jobban gondolkodott

Ásvány anyagok: A szelén néhány mérgező hatás ellen működhet, dohányzókban. A cink erősítheti a tüdőben lévő nyálkahártyát a hörgőkben, ezzel csökkentve a tüdő gyulladási esélyeit.

4 módszer, amivel mentálisan felkészítheted magad a leszokásra

Peptidek: A glutathione a dohányzás ellen hathat. Polifenolok: A kurkumában lévő kurkumin  akadályozhatja a dohány képességét, hogy kölönböző típusú rákot okozzon.

Nagyon szeretek dohányozni, de abbahagytam

A Pycnogenol akadélyozhatja a nitrosamine methylnitrosamino 3-pyridyl -l- butanone átalakulását rákkeltő, mérgező anyagcsere termékké. A nitrosamin a dohányban megtalálható anyag. A Pycnogenol így előzheti meg a tüdőrák vagy más betegség kialakulását dohányosokban.

A Pycnogenol az abnormális véralvadás ellen is működik, amely a dohányzókban előfordul. A Resveratrol akadályozhatja a dohányzás által okozott károk kialakulását a légcsőben.

csináld, ha nem tudsz leszokni a dohányzásról vásárolni leszokni a dohányzásról egyszerű

Az A vitamin erősítheti a nyálkahártyát a hörgőkben. A B1 vitamin  detoxikálja a karcinogén anyagokat a dohányban, és a dohányosok köhögése ellen hathat. Az A vitamin akadályozhatja a dohány tüdőtágulatot okozó hatását. A B5 vitamin védelmet nyújthat a dohányzás mérgező hatásaitól.

Alultápláltságot jelent.

A B12 vitamin védhet a dohányzás káros hatásai ellen. A C vitamin a dohányzás mérgező hatásai ellen működhet dohányzókban. A C vitamin csökkentheti a dohányzás által okozott, LDL koleszterol oxidációját. A C vitamin javíthatja a dohányzó emberek vérereiben lévő endothelium hatékonyságát.

Olvassa el is